— USŁUGI
Obszary wsparcia
Wybierz obszar, który opisuje Twoje potrzeby.
Konsultacje indywidualne
Konsultacje w formule indywidualnej, stacjonarnie lub online, dla osób dorosłych, młodzieży i dzieci*.
W pracy łączę psychoedukację, narzędzia psychologiczne i psychoterapeutyczne (CBT oraz nurty trzeciej fali, m.in. ACT i terapia schematów), dzięki czemu pracujemy zarówno nad konkretnymi trudnościami, jak i nad sposobem, w jaki doświadczasz siebie i świata.
Pomagam m.in. w obszarach:
- trudności z emocjami i napięciem,
- niska samoocena i brak pewności siebie,
- odkładanie na później, chaos i problemy z organizacją,
- trudność w osiąganiu celów i utrzymaniu motywacji,
- ADHD, ASD i związane z nimi wyzwania w codziennym funkcjonowaniu.
Prowadzę również interwencję kryzysową – kiedy potrzebujesz szybkiego, konkretnego wsparcia.
* W przypadku młodzieży i dzieci rodzice są zaangażowani w proces terapeutyczny w większym lub mniejszym stopniu, w zależności od trudności dziecka.
Diagnoza psychologiczna
Prowadzę profesjonalną diagnozę psychologiczną dzieci i dorosłych, która opiera się na podejściu funkcjonalnym – nawet jeśli występuje podejrzenie konkretnego zaburzenia, wspólnie sprawdzamy inne możliwe wyjaśnienia, tak aby odpowiedzieć na pytanie, co można zrobić, żeby poprawić jakość życia.
Diagnoza opiera się na standaryzowanych narzędziach oraz pogłębionej analizie funkcjonowania, dzięki czemu otrzymujesz jasne wnioski i konkretne wskazówki do dalszego działania.
Najczęściej przeprowadzane diagnozy obejmują:
- zaburzenie z deficytem uwagi i nadaktywnością (ADHD),
- spektrum autyzmu (ASD),
- zaburzenia osobowości,
- trudności emocjonalne i funkcjonalne,
- zdolności poznawcze (poziom inteligencji),
- ogólną strukturę osobowości i predyspozycje indywidualne.
W pracy stosuję standaryzowane narzędzia, m.in. MMPI-2, Stanford-Binet 5, Conners-3, ASRS, CCTT, NSCST i wiele innych.
Konsultacje dla rodziców
Jeśli czujesz, że nie do końca rozumiesz zachowanie swojego dziecka, masz wątpliwości wychowawcze lub po prostu chcesz działać bardziej świadomie – jesteś w dobrym miejscu.
Oferuję konsultacje dla rodziców dzieci w różnym wieku – szczególnie bliskie mi są procesy psychoedukacyjne rodziców dzieci z ADHD.
Pomagam:
- zrozumieć zachowanie dziecka i jego potrzeby,
- znaleźć skuteczne sposoby komunikacji z małymi ludźmi,
- znaleźć skuteczne sposoby reagowania,
- uporządkować codzienne trudności,
- odzyskać spokój i poczucie wpływu jako rodzic.
Jeśli masz pytanie
Skontaktuj się ze mną poprzez formularz, telefon lub e-mail – odpowiem tak szybko, jak będę mógł.